お腹の鳴る音についてのQ&A

純子さんからのお腹の鳴る音について質問を提出しました。：

皆さん、こんにちは。

１つ悩みですが、学生時代からお腹がグウグウと言う音がよく鳴ります。それに、腹が空いているわけでもなく、腹痛を伴わないんです。お腹の音で静かな所にも行けないし、就職を探し難くなります。しっかり食事をしても相変わらずに鳴ります。音が大きいので、職場で落ち着いて仕事できません。特に、鳴りそうな時。

この件についてずっと悩んでいます。それで質問ですが、それが病気でしょうか？

ベストアンサーに選ばれた田中さんからの答え ：

消化管を支配している自律神経は、悩みやイライラなどによって引き起こした心身の緊張が続けば、バランスを崩す恐れがあります。従って、緊張過ぎ、或いは、お腹の音を気にしすぎると、胃と腸の収縮運動が増強されて、お腹が鳴りやすくなるそうです。

お腹が鳴らないために、鳴りそうになった時に、胃にエアを入れてお腹を膨らませて、胃の内からエアの圧力によって、胃の運動を抑止して、そのままの状態を暫く維持していると胃の収縮が止まられて、その音がなくなりません。

上記の話は、難しいかもしれませんが、あまり気にしすぎないのが大切ですよ♪